Technique et tactique

Prise d'information, vision du jeu, gestes techniques, principes tactiques. Le cerveau et les pieds du joueur, travaillés ensemble.

29 chapitres · 98 min de contenu

Sommaire

1. La prise d'information
   1. Voir avant de recevoir
   2. Quand prendre l'information
   3. Orientation du corps et profil ouvert
   4. Comment l'entraîner
2. Les gestes techniques fondamentaux
   1. Le contrôle orienté
   2. La passe
   3. La conduite de balle
   4. La frappe
   5. Le jeu de tête
3. Principes tactiques offensifs
   1. Largeur et profondeur
   2. Soutien et appui
   3. Mobilité et appels
   4. Alterner les formes de jeu
4. Principes tactiques défensifs
   1. Le cadrage
   2. La couverture
   3. L'équilibre défensif
   4. Le pressing collectif
5. Combinaisons et jeu collectif
   1. Le une-deux
   2. Le jeu du troisième homme
   3. Jouer en triangles
   4. Construire depuis l'arrière
   5. Le jeu réduit, ton meilleur outil
   6. Jouer dans les petits espaces
6. Construire ton projet de jeu
   1. Définir ta philosophie de jeu
   2. Choisir ton système et les rôles
   3. Les systèmes de jeu
   4. Principes et sous-principes
   5. Les 4 moments du jeu
   6. Conclusion — ce qu'il faut retenir