Défenseurs

Exercices spécifiques défenseurs

37 exercices

• Endurance puissance (22)
• Vitesse (12)
• Force (3)

• Défenseurs #761 — 8 min, 3-6
• Défenseurs #762 — 8 min, 3-6
• Défenseurs #763 — 8 min, 6-8
• Défenseurs #764 — 8 min, 5-5
• Défenseurs #765 — 8 min, 2-4