Échauffement

Mise en train, activation

77 exercices

• Jeu réduit (3)
• Coordination (3)
• Échauffement avec ballon (38)
• Échauffement spécifique (33)

• Coordination #236 — 8 min, 12-16
• Échauffement avec ballon #330 — 6 min, 8-16
• Échauffement avec ballon #331 — 6 min, 10-16
• Échauffement avec ballon #332 — 6 min, 8-16
• Échauffement avec ballon #333 — 6 min, 6-12
• Échauffement avec ballon #334 — 5 min, 2-2