Rozgrzewka

Wejście w trening, aktywacja

77 ćwiczeń

• Mała gra (3)
• Koordynacja (3)
• Rozgrzewka z piłką (38)
• Rozgrzewka specjalistyczna (33)

• Koordynacja #236 — 8 min, 12-16
• Rozgrzewka z piłką #330 — 6 min, 8-16
• Rozgrzewka z piłką #331 — 6 min, 10-16
• Rozgrzewka z piłką #332 — 6 min, 8-16
• Rozgrzewka z piłką #333 — 6 min, 6-12
• Rozgrzewka z piłką #334 — 5 min, 2-2