Obrona zespołowa (szyk)

Bronić w jedenastu szykiem, a nie każdy w swoim kącie: wysokość szyku (w metrach), zwartość (odległości między liniami), przesuwanie i skoordynowany pressing z jego wyzwalaczami i PPDA. Liczbowe punkty odniesienia i schematy, żeby zorganizować się bez piłki.

10 rozdziałów · 45 min treści

• Obrona niskim szykiem: organizacja i punkty odniesienia — Wytrzymać dwadzieścia minut bez pęknięcia: odległości, to, co się chroni, i jak wyprowadzić piłkę.
• Jak skutecznie presować w piłce nożnej? — Wyzwalacze, kontrpressing, PPDA: presować razem, zamiast biegać na próżno.