Periodyzacja taktyczna (U14-U17)
Pełna metoda Victora Frade'a (część wspólna dla dorosłych) plus moduł dedykowany: dostosować morfocykl do U14-U17 w pełni wzrastania — dzień siły, regeneracja, złożoność taktyczna.
12 rozdziałów · 92 min treści
Pełna metoda Victora Frade'a (część wspólna dla dorosłych) plus moduł dedykowany: dostosować morfocykl do U14-U17 w pełni wzrastania — dzień siły, regeneracja, złożoność taktyczna.
12 rozdziałów · 92 min treści