Επιθετικοί

Ειδικές ασκήσεις για επιθετικούς

36 ασκήσεις

• Αερόβια ισχύς (7)
• Ταχύτητα (28)
• Δύναμη (1)

• Επιθετικοί #691 — 10 min, 6-6
• Επιθετικοί #692 — 8 min, 5-6
• Επιθετικοί #693 — 7 min, 1-2
• Επιθετικοί #694 — 10 min, 8-16
• Επιθετικοί #695 — 8 min, 6-12