Προπόνηση κάθε θέσης

Ένας τερματοφύλακας, ένας αμυντικός, ένας μέσος και ένας επιθετικός δεν ζουν τον ίδιο αγώνα: θέση προς θέση, οι πραγματικές απαιτήσεις (με αριθμούς GPS ως τεκμήριο) και πώς τις προετοιμάζεις. Μια απλή μέθοδος — να παρατηρείς, να καταγράφεις, να στοχεύεις — και μια τυπική προπόνηση που συνδυάζει εξατομικευμένη δουλειά και ομαδικό παιχνίδι, μαζί με τον τερματοφύλακα.

7 κεφάλαια · 38 λεπτά περιεχομένου