8 tegen 8: veldafmetingen en regels

De officiële richtlijnen van het 8-tegen-8-voetbal: veldafmetingen, doelmaten, bal, speeltijd en de buitenspelregel vanaf de middenlijn. Voor jeugdtrainers O11-O13.

Thibaud C. · Conditietrainer · Laatst bijgewerkt: 26 september 2026

Het 8-tegen-8-voetbal (en het 7 tegen 7) is geen “klein 11 tegen 11”. Het is een vorm die voor kinderen is bedacht, waarin iedereen meer balcontacten heeft, meer meedoet en sneller vooruitgaat. Voordat je over systemen praat, moet je begrijpen waarom deze vormen bestaan en de officiële richtlijnen van de bond kennen.

Waarom 8 tegen 8 en 7 tegen 7 bestaan

Kinderen in de leeftijd van O11-O13 op een groot veld elf tegen elf laten spelen zou weinig zin hebben: het veld zou enorm voor hen zijn, de meesten zouden achter de bal aan rennen zonder hem ooit te raken, en een paar verder ontwikkelde spelers zouden alle ruimte innemen. De vormen met kleinere teams volgen een simpel uitgangspunt van de FFF: het spel aanpassen aan het kind, en niet andersom.

De bond schaart deze vormen onder het “kindervoetbal”, van O6 tot en met O13, gespeeld met kleinere teams (3 tegen 3, 4 tegen 4, 5 tegen 5 en daarna 8 tegen 8) met dezelfde speeltijd voor iedereen. In Frankrijk spelen de O11 en de O13 8 tegen 8 (het bekende “8-tegen-8-voetbal”), de jongsten in kleinere vormen; 7 tegen 7 kom je tegen afhankelijk van de regio, het aantal spelers en de toernooivorm. De precieze regels kunnen per seizoen en per district veranderen: informeer altijd bij je bond. De grondgedachte verandert niet: minder spelers op een kleiner veld.

De officiële richtlijnen van het 8-tegen-8-voetbal

Hier zijn de referentiecijfers uit de spelregels van het 8-tegen-8-voetbal (O11 en O13). Onthoud ze: een jeugdtrainer moet zijn speelveld kennen.

Twee punten verdienen uitleg, omdat ze het spel echt anders maken dan bij 11 tegen 11:

• Het beperkte buitenspel: bij 8 tegen 8 kan een aanvaller alleen buitenspel staan op de helft van de tegenstander, vanaf de middenlijn. Op de eigen helft geldt geen buitenspel. Concreet kan een aanvaller heel hoog gaan staan zonder risico zolang de bal de middenlijn niet is gepasseerd: dat opent het spel en dwingt je na te denken over de positionering van de verdediging.
• De bal maat 4: lichter en kleiner dan de bal maat 5 van de groten, past hij bij de hand en de voet van kinderen. Hij zorgt vaak voor betere balcontrole en zuiverdere bewegingen.

Meer balcontacten per kind

Dat is voordeel nummer één, en het volgt rechtstreeks uit deze afmetingen. Op een kleiner veld met minder spelers komt elk kind veel vaker aan de bal. En je gaat vooral vooruit door te spelen: hoe vaker een kind de bal raakt, hoe vaker het technische handelingen herhaalt (dribbelen, passen, aannemen, schieten), beslissingen neemt en het spel leest. Het 8-tegen-8-voetbal vermenigvuldigt die momenten ten opzichte van 11 tegen 11, waar veel kinderen toeschouwer zouden blijven. Minder medespelers om aan af te geven, een veld op de schaal van kinderbenen: rekenkundig komt de bal vaker bij ieder van hen terug.

Iedereen is meer betrokken

Met z'n achten kun je je moeilijk verstoppen. Elke speler heeft een rol die telt, met én zonder bal. Dat bevordert vaak:

• Een regelmatiger deelname van iedereen, ook van de verlegenste of lichamelijk minst ver ontwikkelde kinderen.
• Een spelinzicht dat sneller komt: het kind maakt meer situaties per wedstrijd mee.
• Meer plezier in het spel: de bal raken, dingen proberen — dat is wat zin geeft om weer naar de training te komen.

Een veld en ruimtes die passen

Met 60 tot 70 m op 45 tot 55 m (tegenover ongeveer 105 op 68 m bij 11 tegen 11) beslaat het 8-tegen-8-veld ongeveer de helft van de oppervlakte van een groot veld. In de praktijk zet je het vaak uit op de helft van een groot veld, in de breedte, met kleinere doelen (6 m op 2,10 m in plaats van 7,32 m op 2,44 m). De afstanden zijn op kindermaat: een uittrap, een lange pass of een loopactie om druk te zetten blijven voor hen haalbaar. Het resultaat is een vloeiender spel, minder gehakt dan wanneer je ze op een groot veld zou zetten, waar vermoeidheid en lange afstanden het spel kapot zouden maken.

De filosofie van de bond: opleiden vóór winnen

Dit is het belangrijkste punt, en het punt dat je op zaterdagochtend soms vergeet. Op deze leeftijd is het doel niet het toernooi winnen: het is spelers opleiden en zin geven om te voetballen. Die logica is geen mening, het is het kader dat de bond voor het kindervoetbal heeft gesteld. De uitslag van dit weekend doet er over twee jaar niet meer toe. Wat blijft, is wat het kind heeft geleerd en het plezier dat het heeft gehad.

De FFF vertaalt die geest in een concrete en veeleisende richtlijn: speeltijd voor iedereen. Elke opgeroepen speler moet minstens de helft van de speeltijd spelen (met een streefwaarde rond de 70 %) en minstens één helft beginnen. Je laat een kind niet op de bank omdat het minder goed is: we zijn er om het beter te maken, niet om het opzij te zetten.

Die geest zie je ook terug in het Programme Éducatif Fédéral (PEF), dat eraan herinnert dat je naast het spel ook opvoedt tot respect voor de regels, de scheidsrechter, de tegenstander en de omgeving. Op zaterdag leidt de jeugdtrainer net zo goed een kind op als een speler.

Concreet nodigt de opleidingslogica je vaak uit om:

• Iedereen te laten spelen, met minstens de helft van de speeltijd voor elk kind, ongeacht het niveau, en elk kind minstens één helft te laten beginnen.
• Risico te stimuleren (proberen van achteruit op te bouwen, dribbelen) in plaats van standaard “voor de zekerheid weg te trappen”.
• Spelers op verschillende posities te laten rouleren (daar komen we uitgebreid op terug), zodat ze het hele spel leren kennen.
• De uitslag te relativeren tegenover kinderen en ouders: vooruitgang en inzet net zo goed prijzen als de overwinning.