La charla previa al partido: cómo acertar con ella
Cuánto tiempo, qué decir, en qué orden: cómo construir una charla previa al partido que prepare de verdad a tu equipo en lugar de ponerlo nervioso.
Thibaud C. · Preparador físico · Última actualización: 26 de septiembre de 2026
1. Delimitar lo que está en juego en una charla
La charla es un momento fuerte, intenso, «íntimo» de la preparación del partido: diez o quince minutos como máximo durante los cuales te diriges por última vez a los jugadores de forma colectiva.
Lo esencial no es tanto lo que vas a decir como lo que se va a retener: ser escuchado, ser entendido, con la idea rectora de cuidar la confianza de tus jugadores para que estén liberados en cuanto a iniciativa y creatividad. A dos horas del partido ya no es el momento de hablar del rival (la víspera, con un montaje de vídeo, sí). Lo que cuenta es la confianza: confianza en uno mismo, en su entrenador, en su cuerpo técnico, en sus compañeros. El jugador debe sentir que, si falla, los compañeros estarán ahí, apoyándole. Esa solidaridad, ese sentido del sacrificio, son valores esenciales.
Aprovecho también para insistir en la concentración y el control de uno mismo: a pesar del derroche de energía, el jugador debe mantenerse lúcido (no llevarse una amonestación por cualquier cosa, porque en alto nivel la expulsión suele ser sinónimo de derrota). En cuanto a motivar a los jugadores, no comulgo con eso: un deportista de alto nivel encuentra sus propias fuentes de motivación. En cambio, la charla debe crear las condiciones para optimizar esa motivación.
2. La preparación de una charla
Cada partido, su folio en blanco: por la mañana anoto un esquema; por la tarde me concentro en la redacción inspirándome en lo que he visto durante la semana. Presto mucha atención a la elección de las palabras: el discurso debe ser preciso, cincelado. Dicho claramente: preparo todas mis improvisaciones. Una vez escrita, la leo dos o tres veces para memorizarla — ¡ni hablar de presentarse con la ficha en la mano!
Ante mis jugadores (a los que me gusta colocar en semicírculo, eso forma parte del mensaje), busco ser sencillo, directo y auténtico: tranquilo, sereno, cuidando las entonaciones para resultar contundente. La estructura es invariable: empiezo por una presentación del contexto (fijando si hace falta objetivos intermedios); después la alineación, citando a titulares y suplentes, manteniéndome muy colectivo; después los principios tácticos, defensivos y ofensivos (los que están en el ADN del equipo y los adecuados para incomodar al rival); y por último concluyo con uno o dos minutos más personales, durante los cuales intento tocar el amor propio, provocar la emoción — palabras dichas con las tripas tanto como con la cabeza.
3. Las trampas de una charla
El riesgo, partido tras partido, sería que el equipo acabara teniendo la sensación de que «siempre es lo mismo». El entrenador debe por tanto regenerar su discurso para provocar «una expectación ante la charla»: modificar su enfoque, cambiar los ángulos de ataque, variar el vocabulario. Hace falta un mensaje coherente, sin desfase con lo trabajado durante la semana, y positivo (desterrar el «¡sobre todo, que no nos marquen!», la mejor manera de instalar la idea de encajar un gol). Una comparación: ¿has oído alguna vez a un piloto decir «vamos a intentar aterrizar lo mejor que podamos»? No resulta muy tranquilizador…
En cuanto al uso de elementos externos para afilar la motivación, no soy partidario: desvía a los jugadores de su concentración. Tampoco me gustan las charlas centradas en la revancha o la venganza: un equipo siempre será mejor cuando juega para sí mismo en lugar de contra alguien — sereno, tranquilo, confiado. Jugar con la fibra emocional puede ser peligroso, porque los jugadores son muy distintos entre sí; nuestro papel es más el de tranquilizarlos que el de encenderlos «hasta las nubes».