Mi Equipo

Gestiona tu equipo toda la temporada: plantilla, evaluaciones, tests físicos, planificación, sesiones y herramientas tácticas — todo en un solo lugar.

• Calculadora de VAM — Estima la VAM a partir de un test de campo (medio Cooper, Cooper) y obtén tus ritmos de entrenamiento (trote, umbral, VAM, fraccionado).
• Alineación y sistemas — Arma tu equipo: elige tu sistema (4-3-3, 3-5-2…), coloca a tus jugadores en el campo, nombra a tu capitán y exporta la alineación.
• Seguimiento de la carga — Registra la carga de cada sesión (RPE × duración) y síguela semana a semana: comparada con la semana anterior y con tu promedio.
• Reparto de equipos — Reparte a los presentes en equipos equilibrados por posición, en un clic, para tus juegos reducidos.
• Temporizador de intervalos — Temporizador de intervalos (30-30, 15-15, a medida) con pitidos, para tus sesiones de fraccionado al borde del campo.
• Cartas de restricción — Saca una restricción de juego reducido (dos toques, gol tras 5 pases…) para dar chispa y enfocar tu entrenamiento.