Centrocampistas

Ejercicios específicos para centrocampistas

34 ejercicios

• Potencia aeróbica (23)
• Velocidad (10)
• Fuerza (1)

• Centrocampistas #727 — 10 min, 3-8
• Centrocampistas #728 — 10 min, 3-8
• Centrocampistas #729 — 10 min, 3-3
• Centrocampistas #730 — 12 min, 3-8
• Centrocampistas #731 — 8 min, 12-16