Введение в тактическую периодизацию

Открой для себя метод Виктора Фраде: тренируй физику, технику, тактику и психологию одновременно, не разделяя их.

11 глав · 88 мин контента

• Что такое тактическая периодизация? — Выстроить всю свою тренировочную работу вокруг модели игры, разбитой на четыре фазы.