Fiziksel antrenmanda 30 hata — Altyapı
Fiziksel hazırlıkta 30 klasik hata (eksiksiz ortak gövde), artı özel bir bölüm: U14-U17'lerde ağırlaşan hatalar ve gençlere özgü 5 hata, ayrıntılandırılmış ve düzeltilmiş.
32 bölüm · 130 dk içerik
Fiziksel hazırlıkta 30 klasik hata (eksiksiz ortak gövde), artı özel bir bölüm: U14-U17'lerde ağırlaşan hatalar ve gençlere özgü 5 hata, ayrıntılandırılmış ve düzeltilmiş.
32 bölüm · 130 dk içerik