Gençlerde kondisyonun temelleri
Gençleri (U6-U17) fiziksel olarak hazırlamada başvuru kaynağı: büyüme ve olgunlaşma, altın çağlar, yapılması ve YAPILMAMASI gerekenler, yaş grubuna göre programlama, egzersizler ve malzeme.
5 bölüm · 58 dk içerik
Gençleri (U6-U17) fiziksel olarak hazırlamada başvuru kaynağı: büyüme ve olgunlaşma, altın çağlar, yapılması ve YAPILMAMASI gerekenler, yaş grubuna göre programlama, egzersizler ve malzeme.
5 bölüm · 58 dk içerik