Il gioco di posizione spiegato in modo semplice

Il juego de posición senza gergo: che cos'è davvero, perché il posizionamento conta più del numero di passaggi e cosa cambia per una squadra dilettantistica.

Thibaud C. · Preparatore atletico · Ultimo aggiornamento: 26 settembre 2026

Il gioco di posizione è un modo di organizzare la squadra per dominare la partita attraverso il posizionamento — non solo con il talento o con la corsa. L'idea sta in poche parole: che il portatore di palla abbia quasi sempre più soluzioni di passaggio grazie alla posizione dei compagni.

Da dove viene?

Dobbiamo molto di questa idea a Johan Cruyff — erede del «calcio totale» dell'Ajax di Rinus Michels — e poi a Pep Guardiola e alla scuola di Barcellona. Per dare un ordine di grandezza: il suo Barça di fine anni 2000 viaggiava spesso oltre il 60 % di possesso sull'arco della stagione. Il possesso non è un fine in sé e non garantisce nulla, ma quel dato mostra quanto questo stile possa spostare il controllo della palla da una parte.

Buona notizia: non è riservato ai professionisti. I principi sono semplici e si applicano molto bene nel calcio dilettantistico, anche quando si inizia come allenatore.

L'idea in una frase

Come si vede in campo

Per posizionare i suoi giocatori, questo stile divide il campo in corsie verticali — tra cui i famosi mezzi spazi, quelle zone tra il centro e le fasce. Ci torniamo in dettaglio nel modulo «Occupare il campo»; qui tieni solo l'idea: si distribuiscono i giocatori per coprire tutta l'ampiezza.

In concreto, si distribuiscono quindi i giocatori in modo che attorno al portatore di palla ci siano sempre triangoli di passaggio: mai un solo compagno, ma due o tre, ad altezze e larghezze diverse. Il portatore ha così una scelta, e il difensore avversario può tagliare una sola soluzione alla volta.

Cosa può cambiare per la tua squadra

• I tuoi giocatori si smarcano di più invece di nascondersi dietro un avversario.
• Ognuno occupa una zona utile per allargare l'avversario e creare spazi e soluzioni di passaggio.
• La palla circola più in fretta: è l'avversario che corre dietro.
• Si tiene meglio la palla, quindi ci si stanca spesso di meno e ci si espone meno alle ripartenze.

Un esempio concreto

Il tuo difensore centrale ha la palla e un attaccante va a pressarlo. Senza posizionamento ha una sola opzione: spazzare lontano, quasi sempre perdendola. Con il gioco di posizione, il suo terzino si allarga sulla linea laterale, il suo centrocampista si smarca nel mezzo spazio e un secondo centrale si sposta per dargli appoggio. Tre soluzioni invece di una: chi pressa non può più tagliare tutto, e la palla esce pulita invece di essere restituita all'avversario.