Programmi stagionali di calcio — preparazione fisica chiavi in mano

Programmi di preparazione fisica per il calcio su tutta la stagione: pre-campionato, prima parte, sosta invernale, seconda parte. Sedute pronte all'uso per allenatori dilettanti.

• Scuola calcio U8-U9 — Una stagione completa (10 mesi) per gli U8-U9: motricità, coordinazione, gioco e divertimento. Sedute pronte all'uso, mese per mese.
• Scuola calcio U10-U11 — Una stagione completa (10 mesi) per gli U10-U11: coordinazione, velocità, gioco e divertimento. Sedute pronte all'uso, mese per mese.
• Scuola calcio U12-U13 — Una stagione completa (10 mesi) per gli U12-U13: velocità, tecnica, duelli e gioco. Sedute pronte all'uso, mese per mese.
• Pre-campionato — Un programma semplice ed efficace per un pre-campionato riuscito, pensato per gli allenatori di squadre di adulti dilettanti.
• Girone d'andata — Contenuti nuovi ogni mese, per non improvvisare mai e tenere i giocatori al top dall'inizio alla fine.
• Sosta invernale — Un programma semplice, efficace e adatto al 100% alle squadre dagli Under 15 agli adulti, per affrontare al meglio la ripresa dopo la pausa natalizia.
• Girone di ritorno — Una soluzione tutto in uno che ti accompagna dalla ripresa invernale a fine campionato, mese dopo mese.