Capacità aerobica

Capacità aerobica di base — fondo, percorsi, continuo

14 esercizi

• Capacità aerobica (12)
• Coordinazione (2)

• Capacità aerobica #115 — 15 min, 10-16
• Capacità aerobica #116 — 15 min, 10-16
• Capacità aerobica #117 — 15 min, 10-16
• Capacità aerobica #118 — 15 min, 10-16
• Capacità aerobica #119 — 15 min, 10-16