Treinar cada posição

Um guarda-redes, um defesa, um médio e um avançado não vivem o mesmo jogo: posição a posição, as verdadeiras exigências (com números GPS a apoiar) e como prepará-las. Um método simples — observar, listar, focar — e uma sessão-tipo que junta trabalho individualizado e jogo coletivo, guarda-redes incluído.

7 capítulos · 38 min de conteúdo